
مكونات وصفة تخسيس الوزن :
1- نصف لتر ماء.
2- 1/4 ملعقة كبيرة من القرفة.
4- حبتين من ثمار الليمون متوسطة الحجم.
5- إناء للخلط.
6- عسل نحل طبيعي (تستطيع الإستغناء عنه).
4- حبتين من ثمار الليمون متوسطة الحجم.
5- إناء للخلط.
6- عسل نحل طبيعي (تستطيع الإستغناء عنه).
طريقة التحضير :
عصر الليمون و إزالة البذور من العصير.يوضع الماء في الوعاء ويضاف له عصير الليمون.يضاف عسل النحل حسب الحاجة.من ثم إضافة القرفة.يُغلى الخليط على نار هادئه.لمن يرغب بشرب الخليط باردا لا يغليه بل يخلطه جيداً.يفضّل تناول الوصفه صباحا قبل الإفطار ومن ثم قبل الوجبات الرئيسيه.
موضوع قد يهمك :
لمشاهدة اضغط على الصورة اسفله
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق